ANG BUHAY AY PARANG SINIGANG

Marami sa atin ang sobrang abala sa paghahanapbuhay, kayod sa umaga kayod sa gabi upang maitawid lang ang pamilya sa ara-araw. At dahil dito, kadalasan nakakalimutan na natin ang ating sariling kalusugan. May ilan sa atin na binabalewala lamang ang pagtulog makapaghanapbuhay lang at kapag pinagsabihan mo sasagutin ka lang ng DI BALE NG WALANG TULOG KAYSA WALANG GISING.

Kung mayroong biniyayaan ng sobang kasipagan mayroon namang saksakan ng katamaran na walang ginagawa sa buhay kundi lumamon lang at matulog ang ginagawa sa buhay. At kung pinagsasabihan mo, ito naman ang isasagot sa'yo "DI BALE NG TAMAD, HINDI NAMAN PAGOD".

Pero kagabi pagdating ko sa bahay napanuod ko sa balita ang tungkol sa pagkakaroon ng sapat na tulog. Kailangan ng ating katawan ito upang maiwasan ang mga malulubhang sakit tulad ng stroke at atake sa puso. Ayun sa pag-aaral kapag kumulang daw sa anim na oras ang pagtulog mo ay may 48% ang posibilidad na aatakihin ka sa puso at 15% naman ang posibilidad na ma-stroke ka. At para sa sinaksakan ng katamaran sa katawan na higit sa walong oras kung matulog sa isang araw sana naman ay masindak na kayo dahil nanganganib rin yang buhay nyong iyan. Dahil ayun rin sa pag-aaral na nabanggit sa balita, ang sobrang tulog ay mayroong 65% ang posibilidad na ma-stroke at 38% posibilidad aatakihin ka sa puso. Lahat nga naman talaga ng sobra at kulang ay hindi maganda sa buhay ng tao.

Habang pinapanuod ko ang balitang iyon naglalaro na sa aking kamalayan ang tungkol sa paghahambing ng buhay ng tao sa paboritong ulam nating mga Pinoy, ang SINIGANG. Ayun sa paghahambing Ang buhay parang sinigang lang yan. Dapat sakto lang. Dahil kapag kulang sa asim nilaga ang kakalabasan at kapag nasobrahan naman sa asim paksiw ang kalalabasan nito.